piątek, 31 lipca 2026

Bieganie, leży? Wcale NIE!

 


Udało mi się w końcu, przebiec 100 km w ciągu miesiąca. Oczywiście tempo jest ... śmieszne, ale na początek trzeba zbędne kilogramy zrzucić, a to nie jest takie proste. Kiedyś bym się śmiał z takich wyników. Obecnie muszę je zaakceptować i zabrać się za poprawę. Dla porównania daję poniżej zrzut mojego kalendarza z 2016 r. czyli 10 lat wstecz, gdy miałem tylko 50 na karku.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz