Ecco z Chin

 Buty Ecco ... tanie nie są, ale przekonałem się do nich, bo solidne są i wygodne są i rozmiary się zgadzają. Kupiłem w sklepie firmowym (w Internecie). Przywiózł kurier ... i zostawił pod drzwiami. Ten model ma się sprawdzić do chodzenia i jako wizytowe. Poprzednie (chyba Berlin?) jeszcze się trzymają i jestem z nich zadowolony. Sama produkcja w Chinach mi nie przeszkadza, tzn. nie mam uprzedzeń. Raczej traktuję tę informację jako ciekawostkę pokazującą, że to właśnie z Chin pochodzi tyle produktów.

O Ecco Biom Venture

Dzisiaj zobaczyłem na FB reklamówkę nowego modelu butów. Reklamówka bardzo elegancka ale, jako zwolennika biegu naturalnego zwróciło moją uwagę lądowanie stopy na podłożu (na piętę). Pozwoliłem sobie nawet ten fakt skomentować. Nie czekając na odpowiedź poszedłem pobiegać. Po powrocie zobaczyłem sprytną odpowiedź na mój wpis. Wszystko pięknie i pewnie te buty są fajne ale cena na polskie warunki ... 699 zł ...

-

Dawno nie biegałem, brzuszek zaczyna rosnąć a 6 stycznia i bieg w Stołężynie coraz bliżej. Dzisiaj pobiegłem w Ecco Biom zakupionych okazyjnie w sierpniu, których obecnie używam ... codziennie do pracy. Zdążyły się już ostatecznie dopasować do stopy i ... biegło się naprawdę dobrze. Trochę obawiałem się o czas. Postanowiłem się nie przemęczać i zrobiłem 6 km w tempie 5,5 minuty na km. Myślę, że będę w stanie 6 stycznia pobiec w granicach 25-26 minut.

-
15.12
Uczniom nie udało się rozwiązać wczorajszego zadania :)
-
16.12
Uczniom udało się w końcu rozwiązać zadanie. Uparli się i zrobili to samodzielnie, bo jeszcze na przerwach za mną biegali tzn. nie wykorzystali komputera do rozwiązania zadania.

Ecco - biom 2

Nie sądziłem, że będzie dzisiaj kolejny wpis o butach. Już miałem założyć na dzisiejszy trening mój nowy nabytek ... ale nie odważyłem się wyjść z domu. Założyłem, chwilę postałem i przypomniałem sobie o zapasowych biomach, które kupiłem ponad rok temu za 60 zł. Te nowe za bardzo jednak mnie uciskały i bałem się, że nastąpi jakieś obtarcie stopy. Nawet przy staniu nie czułem się w nich komfortowo. Cały czas mam nadzieję, że w końcu się rozciągną. Natomiast te na zdjęciu są bardzo podobne do pierwszych biomów, też są skóry yaka ale tylna część podeszwy wskazuje na model B (dla wolniejszych biegaczy - czyli dla mnie). Dla odmiany w tych butach stopy wreszcie poczuły się komfortowo. Przebiegłem 10 km ale już wiem, że to właśnie w tych butach pobiegnę w Berlinie. Całe szczęście, że sobie o nich przypomniałem ... nadszedł ich czas.

-
Na Mistrzostwach Świata do lat 20 IM Grzegorz Nasuta ... trzyma się mocno!

-
Ostatecznie w tej partii padł remis, co daje cały czas szanse na medal (ale już nie złoty).

Ecco - biom A po 5500 km

Nie sądziłem, że tak szybko przyjdzie pisać mi o butach. Planowałem pobiec w nich w Berlinie 25 września. Dzisiaj zajrzałem do kalendarza ile mają przebytych kilometrów. Oficjalnie 5421 ale niektóre nie były zapisywane zatem na pewno jest powyżej 5,5 tys. Zajrzałem również pod podeszwy butów i pierwszy raz dostrzegłem pęknięcia, pod którymi widać już wkładkę. Biegać jeszcze można ale na mokrej nawierzchni trzeba się spodziewać wody w bucie i ... pęknięcia będą się pewnie powiększać.

Natomiast nowe buty jeszcze mnie cisną, jeszcze nie dostosowały się do mojej stopy. Pod tym względem skórzane były lepsze niż tekstylne. Dzisiaj przejechałem rowerem nieco ponad 30 km i ... nie było komfortowo a przebiec bałbym się 5 km (w tych butach).

Ecco - oswajanie nowych butów

Pierwotnie planowałem polowanie na Ecco cool ale na Allegro trafiłem na Ecco biom gore tex. To miały być buty na co dzień a okazuje się, że mają charakter biegowy, wręcz do biegania po górach. Przy pierwszym założeniu wydawały się trochę "ciasne" ale mam nadzieję, że się dopasują do stopy. Ponieważ są czarne, to ... będą się nadawały do takiego codziennego użytkowania. Nie będę zapisywał ich kilometrażu ale chcę sobie zapisać - kiedy je kupiłem, aby później ewentualnie odnieść się do jakości i wytrzymałości. Kupiłem je za niecałe 350 zł, podejrzewam że w sklepach były po ponad 500 zatem gdzieś 200 zł zaoszczędziłem.

-

Na Olimpiadzie pozytywnie zaskoczyli piłkarze ręczni, którzy awansowali do półfinału i teraz czeka ich mecz z Danią. Ecco jest marką duńską ale w środku butów oczywiście "Made in China"

Dla odmiany wszyscy zachwycali się i liczyli na medal siatkarzy a ci odpadli w ćwierćfinale z USA.

Ecco Biom A - 5000 km

Formalnie 5000 km "stuknie" pewnie dopiero w przyszłym tygodniu ale zauważyłem, że było wejście na wpis Ecco Biom A - 3000 km, to postanowiłem już napisać.

Tak naprawdę, to już 5000 km dawno temu było, bo nie wszystkie treningi wpisywałem. Te buty niewątpliwie są dowodem, że czasami buty są warte swojej ceny i lepiej wydać więcej, właśnie po to by oszczędzić. Właściwie musiałbym jeszcze opisać buty Ecco Berlin, w których chodzę codziennie już kilka lat i to latem i zimą i jestem z nich też bardzo zadowolony. Też kupiłem je okazyjnie, bo normalnie kosztowały duuużo.

Mam zamiar biegać dalej w tych butach :)

Sprawdzian przed MP - kiepsko

Rano, gdy się obudziłem, pogoda była znakomita. Chłodno, pochmurno i bezwietrznie. Pobiec mogłem jednak dopiero o 10:30. O tej godzinie już całkiem mocno wiało i pojawiło się Słońce. Według rozpiski miałem dzisiaj pobiec 21 km i to jak najszybciej. Przetestowałem nowe spodenki - są OK. Co 5 km kontrolnie spożywałem saszetkę glukozy 1ww - są OK. Wydawało mi się, że w drugiej dyszce przyspieszałem a okazało się, że pobiegłem ją wolniej. Niby czułem się dobrze ale nie chciało mi się "iść na całość". Biegłem ... bez poświęcenia. Pierwotnie miałem zamiar poprawić się w drugiej połówce tego półmaratonu ale ... tak jak pisałem okazało się, że pobiegłem ją wolniej. W ubiegłym roku kilka dni wcześniej miałem miałem czas o pół minuty lepszy a jednak udało mi się złamać 4 godziny. Dzisiejszy wynik daje mi prognozowany czas 4:04 a ja chciałbym 3:55. Niewątpliwie trzeba wziąć poprawkę na wiatr i słońce i brak dopingu i brak zajęcy. Trzeba by jeszcze z 2 kilogramy wagi zrzucić. Przed biegiem miałem 70,6, po biegu 69,5. Pomimo zastosowania wielu środków bezpieczeństwa - wazelina, plastry na sutki, niestety lekkie otarcia pod pachami. Mam jednak nadzieję, że to się zagoi.

Ecco biom po 4000 km

Dzisiaj temperatura często przekraczała 30 stopni C. Na trening wyruszyłem dopiero o godzinie 20-ej. Nie było lekko. Nie było wiatru. Biegłem równym spokojnym tempem, Dyszka wyszła w 57 minut. Teoretycznie zamierzałem w takiej chwili (pokonania 4000 km w jednej parze butów) napisać jakiś obszerniejszy wpis na temat butów ... ale jednak "nie idzie". Tylko tabelka.

Ewentualnie dla bardzo zainteresowanych jeszcze kilka zdjęć butów wykonanych przed biegiem (jeszcze z licznikiem 3990)
LINK

Wakacje? ... sfc/scannow

Nieźle się te wakacje zaczynają ... Właśnie miałem się przebierać do porannego biegu (bo miał być upał i był). Miałem właśnie przebiec dyszkę brakującą do 4000 km w (ecco biom A). Później miałem to sobie opisać a tu telefon. Jeden z komputerów, który jest pod moją opieką odmówił posłuszeństwa. Niby się włączał ale ... nie dawało się na nim pracować. Wymyśliłem, aby opróżnić folder "Temp" ... przenosiło to ponad pół godziny a kosz był opróżniany ... ponad dwie godziny. Czekając na zakończenie tych czynności przeszukiwałem internet w poszukiwaniu ratunku. Wcześniej miałem sygnał, że w IExplorerze pojawiała się "delta" i wyskakiwały reklamy a użytkowniczka musiała skorzystać z IE. Zauważyłem, że najwięcej obciążał CPU właśnie proces explorer.exe System nie pozwolił jednak odinstalować ani nawet wrzucić do kosza IE (jako bardzo ważnego). Generalnie przy uruchamianiu systemu wyskakiwało okno Symanteca Endpointa o zagrożeniu integralności ... ale po przeczytaniu komunikatów można było jedynie zamknąć to okno. Symantec ma bazę od stycznia i nijak nie idzie go naprawić a kobieta która sprzedawała licencje nie odpowiada na maile. Dopiero pod koniec dnia zauważyłem, że jedynym "ratunkiem" przed całkowitym zamuleniem było pozostawienie otwartego tego okna. Tzn. można było odnieść wrażenie, iż otwarte okno "trzymało w ryzach" (wirusa?) tzn. ten Symantec. Wcześniej gdy zamykałem, to naprawdę ciężko było mówić o pracy z komputerem. Oczywiście to nie jest rozwiązanie problemu. Zwłaszcza, że przy wyłączaniu pojawiały się co rusz jakieś dziwne komunikaty, że to i tamto. Ostatecznie trzeba było przyciskiem zasilacza wyłączać. (nie wiadomo czy jutro ruszy) Zatem po powrocie do domu szukanie rozwiązania. Znalazłem "sfc", czy pomoże, to się okaże. Pod wieczór chciałem się przejechać rowerkiem ... a tu bach powietrza nie ma. Co za dzień?

Ecco biom - 3759 km

Dzisiaj ktoś szukał czegoś o "ecco biom" i trafił na mojego bloga. Obecnie powinny już mieć nabiegane ponad 4000 km a ... jest tylko 3759 km (udokumentowanych w dzienniku biegowym). Do dyszki w Janowcu Wlkp. zostało już tylko 3 tygodnie ... a ja jestem kompletnie nieprzygotowany. Już małe szanse na to, aby się porządnie przygotować ale ... treningi czas zacząć, zwłaszcza że waga już ... za duża.