środa, 14 października 2026

Dycha poniżej godziny

 

Zanosiło się jeszcze lepiej, ale ... pierwsza połowa była raczej z wiatrem. Wszystkie kilometry były poniżej 6 minut, natomiast gdy zacząłem wracać, to juz było wolniej zwłaszcza ósmy (pod wiatr i pod górkę). Jednak na końcu się zmobilizowałem i się udało. To nie jest tak prosta sprawa, poprawiać wyniki. Na szczęście jeśli człowiek systematycznie realizuje treningi, to postępy przychodzą (w końcu).

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz